灼熱の太陽のもとGO!GO!GO!
おはようございます❕マックです😎
えー天気ですなー。
朝から灼熱😅
今日は朝にかる～く散歩^o^
実は昨日の夕方にコロナワクチン接種💉
今日も走りたかったのですが、
接種翌日なので我慢なのです😑
ですので昨日のランの報告を
さぁ、今日も走ろう❕
きのうのふりかえり
昨日も今日に負けずにいい天気。
台風一過かな。
むわ～んとした蒸し暑さX_X
走り出す前から汗が滴り落ちる💦
ほんま熱中症に注意ですね。
いよいよ生死をかけた闘いが始まる❗
なんて大げさですが、
これからは油断大敵。
過去に何度かランして
熱中症になっているので
一昨日の台風の影響で川も水かさが増して
ダーダーダーと涼しげに流れている。
おいらの汗もダーダーダーと
あつ～く流れている😭
2キロくらいでTシャツがびしゃびしゃに😭😭
空を見上げると青色がとても気持ちいい。
夏の空って感じで爽やか✨
でもね、なんか違和感があるんです。
シ～～ン・・。
そう、静かなんですよね。
灼熱の太陽🔥
濃い山の緑色🍀
爽やかな青空✨
これだけ夏❗夏❗夏❗って感じなんですが
足りない・・。
セミの声がしない・・。
たったそれだけなんですが、
すごく変な感じで。
夏を半分感じられないて言うか
不思議な気持ちです😆
滝汗を流しながら山の上に。
折り返し地点にある湧き水場で
今年初の水浴びを🎶
チョー冷たくて生き返る❕❕
なんでこんなに冷たいんですかね。
頭からばしゃっとかぶり💦
手足もかぶり💦
今夏もよろしくです^o^
山の上は少し涼しい。
特に日陰に入って風を受けると
とても気持ちいい。
自然の力を改めて感じます。
帰ってくるとやっぱり
Tシャツからズボンからびしゃびしゃに
どっかで雨☔に打たれたんってくらい🤣🤣
いや～暑かったけどスッキリした✨✨👍
きのうのコース
いつもの山登りコース
きのうの走行距離
12.22キロメートル
きのうのタイム
1時間20分14秒
ペースは6分33秒
本日もここまで読んで頂き、
ありがとうございました😃
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