さぁ、今日も走ろう！えー天気、清々しい朝(^^♪ランニング日誌22.7.20

ランニング

2022.07.20

のんびりとゆっくりと走ろう

のんびりとゆっくりと走ろう

こんにちは❕マックです😎
今日は久しぶりにえー天気✨
清々しい朝✨✨
ぐっすり眠りましたよ。
BODY　BATTERYも92％
充電完了👍
さぁ、今日も走ろう❕

今日のふりかえり

蒸し～とした暑さでなく
ほんまカラッとした
とても気持ちいい中ランスタート🏃‍♂️
今日はのんびりとゆっくりと😄

一週間ぶりくらいのラン。
少し見ないうちに稲穂🌾がグンッと伸びている。
いつ見てもこの緑の絨毯は気持ちいい^o^
特に晴れて風になびいているのを見ると
すごく晴れやかな気持ちになる
最近、雨☔が多いですよね。
昨日もザーってだいぶ降って。
梅雨が戻ってきたかのような。
でも、例年今ぐらいまでぐずついた天気が
続くのでもうすぐ本格的な夏になるのかなと。

今日はなかなかペースが上がらない。
のんびりとゆっくりとですが、
思っている以上にのんびりとになっている。
たま～にあるんですよね。
スイッチが入らない時が。
今日はずっとこんな感じで登りました😑

日陰に入るととても涼しい。
噴き出た汗がひんやり感じる。
あーええ感じ😆
下りの後半、登校途中の小学生に出会う。
今日で1学期も終わりみたい。
明日から夏休みに。
早いですね。
4月に娘が大学入学で
引っ越しやらなんやらで
ドタバタ劇を繰り返していたのに。
あっという間に夏。
この調子だとあっという間に正月になりそう🤣

ワラーチでランも約2ヶ月。
もうけっこう何の違和感もなく走れている。
いい感じですね。
走力がどれくらい上がるのか
まだまだこれからですが楽しみ。
あと、やっぱ快適。
靴の暑さがないので。
蒸れ蒸れのびしょびしょから解放。

22日に奈良マラソンの申し込みが
始まります。
今回は挑戦してみようかと💪
なかなかの登りが多いコースと
伺ってます😆
どんな感じになるか今から楽しみ🎶