こんにちは！マックです！！
今日は天気がとても良く
五月晴れですね。
午前中に約10キロのランニング
してきました😃
まずは、
ゆっくりと川沿いを走りながら
今日の体調を確認。
いつもより体は軽く感じ、まずまずのコンディションかな😎
川の流れを見ていると
とても気持ちがよくなり
心がワクワクしてきます。
いつも走っている
ランニングコースは、
近くの山に向かって走っています。
なので、前半は登りのコースで
後半が下りのコースになります。
2キロほど登ると一旦少し下りになり
少し一息ついてから、また折り返し
地点まで登りのコースに。
本格的に登りを走ってみると
今日は若干呼吸がいつも以上に
きつく感じた😑
最初は体調は良いと
感じていたのですが・・。
はぁはぁと息を切らしながら
折り返し地点に到着してから、
今度は下りへ。
下りは風を感じながら、
登りとは別人のように
びゅーんとランニング。
風がとても気持ちよい。
登りのしんどいのを経験した後なので
余計に下りが楽しい。
景色もほぼ緑に囲まれたところを
ランニングしているので
更に気持ちよさが増してくる。
もう田植えが始まり、
緑の絨毯がきれい。
なんかほっとする。
自然からパワーを
もらっている感じがする。
なんか笑顔になる。
（けっして変な人ではございません😱）
また途中の道沿いでびわの木を発見。
今年もたくさんなっている。
小さい時、うらのおばあちゃんの家に
びわがなっていて、この時期くらいに
もらっていつも食べていた。
甘いけどさっぱりしていて
美味しくて好きなんですよね。
でも、お店で買うと結構高い・・。
そんなことを考えながら本日の
ランニング終了。
また明日も晴れの中を
ランニングしたいな。
本日も読んでいただき
ありがとうございます😃
本日の走行距離
10.60キロ
時間 1:02:12
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