マラソン大会

カラダがおもた～い🤣 こんにちは❕マックです😎昨夜は涼しくぐっすり眠れました😴が、ムムムカラダがおもた～い😑さぁ、さぁ、さぁさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり あっ、でも1回夜中起きました。カミナリさんのおか...

何がって⁉ こんにちは❕マックです😎今日はどんより曇り空⛅近畿や東海地方などは梅雨明けみたいですね。うらやましい～✨こっちも早く明けてくれないかなぁさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり 雨は降らなさそうですがせ...

今日はカラダ全体が・・。 おはようございます❕マックです😎😎😎今朝は昨日と打って変わっていい天気✨ちょっと寒いですけどねさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり すみません。今日は朝に少し散歩しただけです。走れてな...

【カツサプ】はどーなんだ効果あり⁉検証 こんにちは❕マックです😎いつものランのお話ではなくカツサプ、 サプリメントを使ってみての感想です^o^ カツサプとはなんぞや カツオのサプリメントです。でも、わたくし...

12月11日奈良マラソン こんにちは❕マックです😎激戦から早くも2日が経ちました。やったね❕サブ4達成❕❕うん、うん、うんやっぱ嬉しいっす😄さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり 大会当日はくもり予報⛅思った以上...

さぁ、今日も走ろう！大会はやっぱいいねー楽しかった(^^♪ 普段のランニングなどを通して、楽しさ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、同じランニングする方が楽しさなどを共感して頂けたら嬉しく思います。よろしくお願いいたします。

今日も暑い💦脚が上がらないT_T こんにちは❗マックです😎3日連続ランニングしてきました。雨☔はどこえやら。夏のような陽射し。きつかった🥵 今日の思ったこと 朝はここんとこ夏みたいに陽射しが強く、晴れ渡っている。...

ざんねんだぁー😢 こんにちは！マックです😎このところ、なかなか晴れませんね。今日もどんよりとした空模様⛅。でも、元気に走ってきました🏃‍♂️ コース 本日もど定番の山登りコース。 本日の走行距離 👟1...

フォームを意識して！ こんにちは！マックです😎今日も元気に楽しくランニングしてきました🏃‍♂️ 良い天気でしたね。すがすがしくて、気持ちよくって。いつもよりテンションが上がり、ゆっくりと走るつもりが、のっけから少し早い...

雨のマラソン大会！ こんにちは！マックです😎予報通りの雨ですね☔昨日の昼過ぎからずっと雨が時には激しく降ったりしています。 今日は、ランニングをお休み。6日連続走っているのもあって、少し、脚も張っているのでのんびりしま...