今日はカラダ全体が・・。
おはようございます❕マックです😎😎😎
今朝は昨日と打って変わっていい天気✨
ちょっと寒いですけどね
さぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
すみません。
今日は朝に少し散歩しただけです。
走れてないです。
カラダ全体がイタくて🤣
昨日
『高知龍馬マラソン2023』参戦
結果はなんとかサブ4達成❗❗
やったね^o^
PBはもうちょっとで更新出来たのですが、
残り5キロくらいから大きく失速
最後の1キロの坂なんて
前を向いて走れてなかった。
でもね、
やっぱ競技場に入ってきて
約1周走るんですけど
色々な事を思い出してうるうる😭
ゴールの瞬間はなんとも言えない感動が
今回も頑張ってきてよかった👍
朝から当日は曇り空で
いつ雨降ってもおかしくない状況。
でも暖かくいいコンディションでした。
多くのランナーさん達と
走れてうれしかった🎶
このままずっと走っていたいと
今回も思いました。
苦しみながらも最後まで
楽しめたので
あー今シーズンもこれで終了。
ちょいと寂しさが
でも、また奈良マラソンや
高知龍馬マラソン、
色んなマラソン大会に参加したいと。
次の目標は
3時間45分切りかな😆
最近のコース
2月16日 夕方ラン山に向かって
2月18日 ランニングセミナー参加
2月19日 高知龍馬マラソン
最近の走行距離
2月16日 6.03キロメートル
2月18日 1キロくらい
2月19日 42.195キロメートル
最近のタイム
2月16日 34分49秒 ペース5分46秒/km
2月18日 なし
2月19日 3時間53分44秒 ペース5分27秒/km
ここまで読んで頂き、
ありがとうございました😃
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