雨上がりラン！ひんやりと♬
こんにちは❕マックです😎
昨日夜からの雨☔も上がり
いい天気になりそー✨✨
昨日までの暖かさはどこへ
ちょっと冬に戻った😑
さぁ、今日も走ろう❕
最近のふりかえり
雨上がりランひんやりと💦
でも嫌いじゃないんです。雨上がり。
空気も更にキレイになってるし
雨上がりの独特のにおい、好きです😉
ゆるゆるといつもの山へ🏃♂️
次の大会の予定もないので^o^
なんか夏くらいに大会に出てみたいかなと
トレランの大会。
去年、初めてトレランしたんですよ。
無茶苦茶きつかった😆
でも無茶苦茶楽しかった👍
木々の中を走り抜ける
舗装されてなくて
ちゃんとした道でもなくて
カラダ全体を使って登って行く。
帰りの降りで3回くらいコケた🤣
ドロドロになったけど
すごく充実感があってよかった✨
なのでもうちょっとしたら
トレランもして大会に挑戦して
みようかなとも思った朝でした😎
最近のコース
3月13日 いつもの山登りコース
最近の走行距離
3月13日 11.87キロメートル
最近のタイム
3月13日 1時間16分35秒 ペース6分27秒/km
本日もここまで読んで頂き、
ありがとうございました😃
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