マック

雨中決戦！PB更新だー♬ こんにちは❗マックです😎今日はいい天気ですね。風が冷たい😅冬の気配がする。さぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり あーさむいけどいい天気だー✨昨日がこの天気だったらなーって😑日曜日さめう...

吐く息も白くなったー こんにちは❗マックです😎秋晴れーいい天気ー✨✨さっぶーい😅最近朝は冷え込みますねぶるるっと身震いしながらもさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり ゆっくりと走り出す。今日は少し早めのスタート...

山の中のダム湖へ こんにちは❗マックです😎いよいよ本格的にマラソン大会シーズン突入❗みんなからの報告にワクワク^_^さぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり 今日は一か月ぶりに山の中のダム湖へいや～いい天気...

なんだかんだ走ってます こんにちは❗マックです😎すっかり秋めいてきて🍁朝晩はとても冷えますね。ランするには丁度いいけどね😉なんだかんだ走ってます。さぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり 今朝は少し朝としては遅めの...

おーカラダが！こいつ動くぞ♬ こんにちは❗マックです😎またまたお久しぶりの投稿になりました😅先週、伊予の国へ行って朝ランを👟その話題と中心にさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり 今日もね、走っているんですよ。山...

さぁ、今日も走ろう！久しぶりのダム湖へ、そして30キロ(^^♪ 普段のランニングなどを通して、楽しさ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、 同じランニングする方が楽しさなどを共感して頂けたら嬉しく思います。 よろしくお願いいたします。

さぁ、今日も走ろう！いい天気だな！走らないともったいない(^^♪ 普段のランニングなどを通して、楽しさ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、 同じランニングする方が楽しさなどを共感して頂けたら嬉しく思います。 よろしくお願いいたします。

さぁ、今日も走ろう！秋を感じさせるいい天気(^^♪ 普段のランニングなどを通して、楽しさ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、 同じランニングする方が楽しさなどを共感して頂けたら嬉しく思います。 よろしくお願いいたします。

さぁ、今日も走ろう！旅のあとも走ってますよ(^^♪ 普段のランニングなどを通して、楽しさ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、 同じランニングする方が楽しさなどを共感して頂けたら嬉しく思います。 よろしくお願いいたします。

さぁ、今日も走ろう！ルンルン旅ランrun(^^♪ 普段のランニングなどを通して、楽しさ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、 同じランニングする方が楽しさなどを共感して頂けたら嬉しく思います。 よろしくお願いいたします。