ランニング

夫婦ラン始めました^^ こんにちは❕マックです😎GW最終日は朝から雨ですね☔雨でも走りますよ～。さぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり 前日から休みの日は朝から雨だとわかっていたので心の準備はOK✨✨👍走り出しま...

五月晴れ！ こんにちは❕マックです😎GWですね。まぁ、今日は働いている方も多く明日からが本番かな。わたくしには職業柄、GWは忙しい今日はたまたまの休日でして、はい😑明日からの為にリフレッシュを。さぁ、今日も走ろう❗ 最近のふり...

雨でも走りますよ♬ こんにちは❕マックです😎今日は冷たい雨☔予報では走る時には曇り⛅予報だったのに起きたらもう降っていた😑雨でも走りますよさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり 予想よりも冷たい雨☔手がガチガチに...

でも風きっつー( ；∀；) こんにちは❕マックです😎ほんまえー季節ですね。爽やかなあっさー✨✨きもちいい^_^さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり 今日は久しぶりの半袖でって風きっつー🤣なんじゃこりゃってくらい...

お刺身に夕ランに♫ こんばんは🌙マックです😎 夜遅くにすみません😁 今週もバタバタと 何かにつけて忙しかった🤣 さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり って夜中じゃん😁 今日は夕方に...

ちょいと冷え込んだ朝でした こんにちは❕マックです😎今日の朝はさっぶーい😅ちょいと冷え込んだ朝でしたね厚着して走りに行ったら途中でけっこう暑くなった🤣この季節、着る服が難しいさぁ、今日も走ろう❗ 最近のふりかえり ...

久しぶりに実家DEラン♬ こんにちは❕マックです😎すっかり暖かくなって春本番✨新年度もスタートし気分一新さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり 今日もいい天気でいつもの山登りコース走ってきました。朝もそこ...

雨上がりラーンだよ♬ こんにちは❗マックです😎今週は雨が続きましたね☔☔☔雨の合間を縫ってのラン。さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり さくら、さくら咲き誇れ～♬桜が一気に咲き出しました🌸この週明けには満開にな...

伊予の国でのんびりと♬ こんにちは❕マックです😎今日もいい天気ですね。風は少し冷たいけどもう春🌸桜の開花宣言出て来週あたりが満開かな🌸🌸お花見ランもいいかも^o^さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり 今朝も走っ...

雨上がりラン！ひんやりと♬ こんにちは❕マックです😎昨日夜からの雨☔も上がりいい天気になりそー✨✨昨日までの暖かさはどこへちょっと冬に戻った😑さぁ、今日も走ろう❕ 最近のふりかえり 雨上がりランひんやりと💦でも嫌...