マラソン大会 さぁ、今日も走ろう！サブ4達成(^^♪ランニング日誌23.2.20
今日はカラダ全体が・・。
おはようございます❕マックです😎😎😎今朝は昨日と打って変わっていい天気✨ちょっと寒いですけどねさぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
すみません。今日は朝に少し散歩しただけです。走れてな...
ランニング
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マラソン大会 
ランニング さぁ、今日も走ろう！なんでかなー(^^♪ランニング日誌23.2.13
今日も雨・・。大会当日予報も( ；∀；)
こんにちは❕マックです😎予報通り昨夜遅くから雨☔朝起きて準備して外に出ても雨が降り続いている。大会当日予報も雨( ；∀；)雨でも走りますよー❗❗さぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
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ランニング さぁ、今日も走ろう！雨上がりランへ(^^♪ランニング日誌23.2.8
えー天気で気持ちえーで♪
こんにちは❕マックです😎昨日とは打って変わってえー天気✨しかも久しぶりにあったかい朝さぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
今日は久しぶりに低山3つの山道踏破コースへ🏃♂️たしか11月...
ランニング さぁ、今日も走ろう！うえーい30キロ走だ(^^♪ランニング日誌23.2.2
うえーい何とか走り切ったぜ！
こんにちは❕マックです😎一旦寒波も落ち着いてきたかな。寒いはさむいけど先週ほどガッチガチの寒さの朝ではなかった😄さぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
2月にあっという間になりました...
ランニング さぁ、今日も走ろう！キンキンに冷えてます(^^♪ランニング日誌23.1.28
澄んだ青空が気持ちいい♪
こんにちは❕マックです😎今年最強の寒波が襲来しずっと寒いままですね🥶週明けも続くみたい🤣早く暖かくなってほしいさぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
えーてんきです✨✨でも9時で1度って...
ランニング さぁ、今日も走ろう！今日も雨だー(^^♪ランニング日誌23.1.23
あー冷たすぎだーよーがんばったよー
こんにちは❕マックです😎もう一月も終盤戦早いですね^o^さぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
朝起きて窓の外から雨☔の音が・・。やっぱり予報通りうっ、走りたくない😑家の中でま...
ランニング さぁ、今日も走ろう！冷え冷えですね(^^♪ランニング日誌23.1.19
久しぶりの30キロ走
こんにちは❕マックです😎今朝もかなり冷え込みましたね🥶走りましたが手と足の先がとても冷え冷えでジンジンイタカッタT_Tでも凛とした空気は変わらずきもちいいさぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
...
ランニング さぁ、今日も走ろう！いい天気ですね(^^♪ランニング日誌23.1.11
さぁ、今日は山の上まで登るぞー！
こんにちは❕マックです😎今朝は布団からなかなか抜け出せず布団の居心地の良さが勝った🤣さぁ、今日も走ろう❗
最近のふりかえり
えー天気です✨✨冬は寒くてなかなか出発までに時間がかか...
ランニング さぁ、今日も走ろう！明けましておめでとうございます。(^^♪ランニング日誌23.1.3
さぁ、今年も走ろう！
こんにちは❕マックです😎新年あけましておめでとうございます🎉さぁ、今日も走ろう❕
最近のふりかえり
けっこう冷え込んでますね。けどいい天気✨✨走り出すと凛とした空気がきもちいい箱根駅伝🎽を少...
ランニング さぁ、今日も走ろう！おっ、今日も元気に(^^♪ランニング日誌22.12.28
今年最後のランかな❕❓
こんにちは❗マックです😎いい天気✨✨おっ、今日も元気に^o^さぁ、今日も走ろう❕
最近のふりかえり
今年最後のランかな😆天気が良くてきもちいい。最近、山の麓までのランが多かったので久しぶり...
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