実家DEラン🤗
こんばんは🌙マックです😎
今日からワクワクのGWですね。
みなさんはどんなGWを？
わたしはGWは実家でのんびりと🤗
いいGWになるといいですね✨
さぁ、今日も走ろう❕
今日のふりかえり
曇り空☁️
今年、なぜか実家で走ろうとすると
曇り空☁️ばかり…。
日頃の行いが…🤣
でも雨☔️降る前に走ろう❕
ゆるゆるとのんびり走る。
波の音、潮風が心地よい。
やっぱ海は広いなぁ。
走りながらも心が落ち着いてくる👍
遠くに関西国際空港が見える。
少し霞んでいて見えにくいけど🤣
好きなんですよね。
この海岸線からのこの景色。
いつもの海水浴場に到着。
ここに来ると中学生の頃
よく泳ぎに来たことを思い出す。
泳いだり、サッカーや野球しても
楽しんでたなぁ。
真っ黒に日焼けして。
懐かしい記憶をたどりながら😁
さあて海水浴場から折り返して後半へ。
変わらずのんびりと。
少し海から離れて新緑地帯に🍀🍀🍀
これまた気持ちいい。
いいね、いいね。
写真はないけど、実家で走る時
神社⛩に寄ってお参りも。
今日も寄って、
家族の健康をお祈りして🙏
公園のツツジが満開🌸🌸🌸
色とりどりのツツジがキレイ✨
最後まで癒されたランになった。
いい汗💦もかけてスッキリ😁
今日のコース
実家DEラン❕海岸線コース
今日の走行距離
13.71キロメートル
今日のタイム
1時間32分16秒
ペースは6分43秒/km
本日もここまで読んで頂き、
ありがとうございました🤗
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