さぁ、今日も走ろう❕GW第一弾❕😁 22.4.29

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ランニング

実家DEラン🤗

こんばんは🌙マックです😎

今日からワクワクのGWですね。

みなさんはどんなGWを?

わたしはGWは実家でのんびりと🤗

いいGWになるといいですね✨

さぁ、今日も走ろう❕

今日のふりかえり

曇り空☁️

今年、なぜか実家で走ろうとすると

曇り空☁️ばかり…。

日頃の行いが…🤣

でも雨☔️降る前に走ろう❕

ゆるゆるとのんびり走る。

波の音、潮風が心地よい。

やっぱ海は広いなぁ。

走りながらも心が落ち着いてくる👍

遠くに関西国際空港が見える。

少し霞んでいて見えにくいけど🤣

好きなんですよね。

この海岸線からのこの景色。

いつもの海水浴場に到着。

ここに来ると中学生の頃

よく泳ぎに来たことを思い出す。

泳いだり、サッカーや野球しても

楽しんでたなぁ。

真っ黒に日焼けして。

懐かしい記憶をたどりながら😁

さあて海水浴場から折り返して後半へ。

変わらずのんびりと。

少し海から離れて新緑地帯に🍀🍀🍀

これまた気持ちいい。

いいね、いいね。

写真はないけど、実家で走る時

神社⛩に寄ってお参りも。

今日も寄って、

家族の健康をお祈りして🙏

公園のツツジが満開🌸🌸🌸

色とりどりのツツジがキレイ✨

最後まで癒されたランになった。

いい汗💦もかけてスッキリ😁

今日のコース

実家DEラン❕海岸線コース

今日の走行距離

13.71キロメートル

今日のタイム

1時間32分16秒

ペースは6分43秒/km

本日もここまで読んで頂き、

ありがとうございました🤗

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