さぁ、今日も走ろう!シャワーランだぞ(^^♪ランニング日誌23.6.12

スポンサーリンク
ランニング

雨が降っても走るんだい🤣

こんにちは❕マックです😎
ここんとこ雨が多いですね。
梅雨だからしょうがないかもですが、
やっぱ晴れている日に走りたい❗
天気は雨でも気持ちは晴れで^o^
さぁ、今日も走ろう❗

最近のふりかえり

シャワーランだぞ🏃‍♂️
朝起きた時はまだ降ってなかった
歯みがいて、着替えて
ストレッチ・筋トレをして
さぁ、走ろうってなったら
ザーーーって( ;∀;)
なんか悪い事しましたか❗❓
まぁ、昨夜の天気予報で
シャワーランになるのは予想できてたんで
やはり雨かって感じになりましたが
その、走ろうってなった瞬間に
雨が降ってくるのはよしてください😑
せめて降っているとか
途中で降り出すとか
はいはい
雨が降っても走るんだい🤣

わたくしランニングウォッチ、
ガーミンを使用しているのですが、
今朝のランでガーミン先生、
ちょっと機嫌悪かったみたい😅
最初の3キロのデータが
1キロ通過 5分44秒❓(体感6分40秒くらい)
2キロ通過 5分27秒❓❓(体感6分20秒くらい)
3キロ通過 5分01秒❓❓❓(体感6分20秒くらい)
ってバグってました💦
いつも最初はキロ6分後半で
入るので今日もそれくらいだろうと
思ってデータを見ると
❓❓❓
はぇー❕
でも苦しくないぞ❓
もしかしておいら
自然とレベルアップした👍
ってちょっとテンション上がったけど
やっぱりおかしかった😭
そんな簡単に上がるわけないですよね
そんな甘くない🤣🤣🤣

でもまぁ、マイペースで
いつもと変わらずゆるゆると登り
途中、霧も出てきて
ワクワク、ドキドキし💓ながら
山の中を走り、
雨に濡れた緑にいやされて
下りも無事に滑ることもなく
帰ってきました。
帰宅したら案の定
カミさんには呆れられましたが
ランナーたるもの
雨でも走るんだい🤣
走らないと気が済まないのだ❗
今年は雨の日ランが
通常より多くなりそうな感じ。
でもアメニモマケズ
また走ってまいります^o^

最近のコース

6月7日 低山3つの山道踏破コース
6月9日 夕ランショートコース
6月11日 夕ランショートコース
6月12日 いつもの山登りコース

最近の走行距離

6月7日 15.66キロメートル 
6月9日 4.14キロメートル
6月11日 4.15キロメートル 
6月12日 13.08キロメートル

最近のタイム

6月7日 1時間33分02秒 ペース5分56秒/km
6月9日 29分26秒 ペース7分06秒/km
6月11日 28分13秒 ペース6分47秒/km
6月12日 1時間16分31秒 ペース5分50秒/km

本日もここまで読んで頂き、
ありがとうございました🤗


 


コメント

タイトルとURLをコピーしました