ビール

普段のランニングを通して、ランニングの楽しさ、面白さ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、初心者の方や、同じランニングする方へ少しでも役に立つ情報を伝えられれば良いかと思って書いております。

今日もビール🍺がたのしみ(^^♪ さぁ、さらにビール🍺がおいしい季節になってきた‼ すみません。とつぜん、こんにちは！マックです😎少し、晩ごはんのことを考えていたもんで・・。梅雨の空は、只今中休み😴（明日からは、また梅...

今日も元気に走ってきたよ♪ こんにちは！マックです😎今日も、朝にランニング行ってきました🏃 とても晴天で、気持ちよく走ることが出来ました。約10キロ。ゆっくりと。マイペースで。走ると元気になりませんか？心と体がシャキッ...