ランニング さぁ、今日も走ろう!流した汗はウソつかない!ランニング日誌21.7.28 普段のランニングを通して、ランニングの楽しさ、面白さ、目標、大会へ向けての調整、その他日々の気付きなど発信し、初心者の方や、同じランニングする方へ少しでも役に立つ情報を伝えられれば良いかと思って書いております。 2021.07.28 ランニング
ランニング ランニング日誌21.6.26 ブログをはじめて気づいたこと。 こんにちは!マックです😎台風🌀は当初の予定よりだいぶ離れましたね。少しホッとしました😅 コース 本日は、いつもと違って脚にやさしいなだらかな登りのコースをランニング。 本日の... 2021.06.26 ランニング大切なこと家庭菜園思い出怪我楽しむ目標