マラソン大会 ランニング日誌21.6.28 ざんねんだぁー😢 こんにちは!マックです😎このところ、なかなか晴れませんね。今日もどんよりとした空模様⛅。でも、元気に走ってきました🏃♂️ コース 本日もど定番の山登りコース。 本日の走行距離 👟1... 2021.06.28 マラソン大会ランニング大切なこと家庭菜園思い出怪我楽しむ目標
フォーム ランニング日誌21.6.7 フォームを意識して! こんにちは!マックです😎今日も元気に楽しくランニングしてきました🏃♂️ 良い天気でしたね。すがすがしくて、気持ちよくって。いつもよりテンションが上がり、ゆっくりと走るつもりが、のっけから少し早い... 2021.06.07 フォームマラソン大会ランニング怪我
マラソン大会 ランニング日誌21.6.4 雨のマラソン大会! こんにちは!マックです😎予報通りの雨ですね☔昨日の昼過ぎからずっと雨が時には激しく降ったりしています。 今日は、ランニングをお休み。6日連続走っているのもあって、少し、脚も張っているのでのんびりしま... 2021.06.04 マラソン大会ランニング